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    酱爆鲜鱿

    2026.01.19 | admins | 338次围观
    酱爆鲜鱿

    需要食材

      • 鱿鱼
      • 6小只
      • 青椒
      • 80g
      • 红椒
      • 80g
      • 10g
      • 10g
      • 料酒
      • 1汤匙
      • 生抽
      • 1汤匙
      • 1茶匙
      • 郫县豆瓣酱
      • 1汤匙
      • 少许
      • 水淀粉
      • 适量
      • 适量

    做法步骤

    1.

    青红椒清洗去籽,青红椒清洗去籽,切成菱形块状。

    酱爆鲜鱿

    2.

    姜、蒜切片备用。

    酱爆鲜鱿

    3.

    将鱿鱼清洗干净,去除内脏,剥去外面的膜。

    酱爆鲜鱿

    4.

    将鱿鱼筒对半剪开,切成大小差不多的块状。刀倾斜着在鱿鱼筒内壁表面划刀,间隔匀均,(我切的差不多间隔2mm,内壁切不容易切断),然后交叉再划一遍。

    酱爆鲜鱿

    5.

    切好的鱿鱼。

    酱爆鲜鱿

    6.

    清水加姜片和料酒烧开关火,迅速加入切好的鱿鱼汆烫。

    酱爆鲜鱿

    7.

    鱿鱼卷曲变白迅速捞出控水。

    酱爆鲜鱿

    8.

    热锅加油六成热,先后加入姜片蒜片炒香,加入一勺郫县辣椒酱小火炒出红油,可少量加水,使酱汁呈润泽状。

    酱爆鲜鱿

    9.

    放入青红椒块翻炒至断生。

    酱爆鲜鱿

    10.

    加入鱿鱼大火爆炒片刻,期间调入料酒、生抽、糖、少许盐炒匀。

    酱爆鲜鱿

    11.

    淋入水淀粉,使菜色油亮。

    酱爆鲜鱿

    12.

    美味的酱爆鲜鱿就做好了!

    酱爆鲜鱿

    小贴士

    1. 1、切鱿鱼花应该倾斜着在鱿鱼筒内壁表面划刀,间隔匀均。2、这里郫县豆瓣酱加生抽味道已经够咸,根据口味少量加盐或不加。

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