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    南瓜花卷

    2026.01.21 | admins | 368次围观
    南瓜花卷

    需要食材

      • 老南瓜
      • 面粉
      • 酵母

    做法步骤

    1.

    老南瓜一块

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    2.

    去瓤去皮

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    3.

    切成薄片

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    4.

    上蒸锅

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    5.

    大火蒸至软烂

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    6.

    像这样,用筷子一戳就烂就可以了

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    7.

    装进大盆中

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    8.

    用铲刀压成泥,这时南瓜也没那么烫了

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    9.

    少量多次的到入面粉,搅拌

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    10.

    再次加入,继续搅拌

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    11.

    准备一小勺的35度左右的温水,倒进5克左右酵母(水一定要少点,因为南瓜里水分已经很多了,水温不能高,不然酵母烫死了)

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    12.

    搅至融化

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    13.

    (用的安琪酵母,不会买的可以做参考)

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    14.

    倒进面粉里

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    15.

    继续搅拌,成面絮状,下手揉成面团(如果太稀太软,就再加面粉)

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    16.

    揉成不沾手的面团

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    17.

    盖上盖,等发酵到1.5-2倍大

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    18.

    这是发酵好的,里面全是蜂窝状

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    19.

    面板上撒些干面粉

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    20.

    把发好的面拿出来,揉面排气

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    21.

    揉成光滑的面团

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    22.

    然后擀成饼

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    23.

    上面多撒些干面粉

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    24.

    擀成这样,不到1厘米的厚度

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    25.

    然后卷起来

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    26.

    像这样,头上不平可以切下来,做个圆馒头

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    27.

    然后切成大小均匀的剂子

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    28.

    拿一根筷子,从中间压下去

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    29.

    像这样

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    30.

    全部做好,放在蒸锅上,盖上盖,再次醒发半小时

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    31.

    醒好就开大火蒸,至冒大气再蒸十到十五分钟左右,时间到关火,闷5分钟再开盖(不能马上就开哦,不然会回缩)

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    32.

    开盖

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    33.

    中间一个开花的圆馒头

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    34.

    又香又甜~浓浓的南瓜味

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