水果麦片酸奶碗

需要食材

• • 水果坚果燕麦片
  • 适量
• • 老酸奶
  • 适量
• • 牛油果
  • 半个
• • 熟鸡蛋
  • 一个
• • 小番茄
  • 数粒
• • 蓝莓
  • 数粒
• • 樱桃
  • 两颗

做法步骤

1.

首先我们准备好所有食材： 水果坚果燕麦片适量，老酸奶适量，牛油果半个，小番茄数个，熟鸡蛋一个，蓝莓数粒，樱桃两颗（这里的用量并没有标准，因为要看你所用的碗有多大，碗小一点食材就用少一点，碗大一点食材就多一点，水果的话你也可以用你所喜欢的）

2.

鸡蛋去壳切碎

3.

小番茄洗净，对半切开，其他水果也洗净

4.

将水果坚果燕麦片倒入碗内

5.

留出少许备用

6.

加入鸡蛋，搅拌均匀

7.

老酸奶稍稍捣烂

8.

盖在燕麦片上，铺平

9.

牛油果去皮，切成薄片

10.

然后一片片围着摆放起来，如图所示

11.

初步成型

12.

完成

13.

将牛油果花移到碗内

14.

摆放上水果

15.

加入剩余的燕麦片

16.

即可

17.

非常漂亮有木有?它不仅美貌，还营养丰富，吃多多也不怕长肉肉，喜欢的宝宝们赶紧学做起来吧✌?

18.

成品图

小贴士

1. 牛油果要选成熟度刚刚好的，不然很难造型！
2. 老酸奶也可用浓稠度高一点的普通酸奶替代！